Вода +29? ... +31? Воздух +27? ... +29?

Грудничковое плавание

 

Ни для кого не секрет, что плавать очень полезно и приятно в любом возрасте. Особенно важны занятия плаванием для новорожденных деток,которые еще не научились ни сидеть, ни ходить, ведь именно в воде ребенок может почувствовать свободу движения. До появления на свет малыш в течение девяти месяцев находится в водной среде. Покидая ее, младенец испытывает серьезные перегрузки, сравнимые с теми, которые испытывают космонавты, вернувшиеся на Землю после пребывания в условиях невесомости. Сила притяжения давит на ребенка, тяжелая головка не позволяет лишний раз пошевелиться, а в воде вес малыша становиться меньше примерно в восемь раз, потому и двигаться намного легче. Благодаря грудничковому плаванию нагрузка на скелетную мускулатуру ребенка значительно уменьшается, и он может свободно двигать ножками и ручками. Это позволяет младенцу лучше чувствовать свое тело, осознавать его и учиться им управлять. Малыши занимающиеся грудничковым плаванием, обычно опережают «не плавающих» детей в психомоторном и физическом развитии, так как раньше начинают познавать окружающий мир. Помимо всего прочего, плавание доставляет грудничку огромное удовольствие, ведь водная стихия, в которой он пребывал так долго, кажется ему близкой, родной и приятной. Занятия плаванием оказывают положительное воздействие и на здоровье малыша:

  • укрепляет дыхательную и нервную систему;
  • нормализуется сон;
  • закаливает организм;
  • укрепляется иммунитет;
  • способствует улучшению кровообращения;
  • чувства равновесия;
  • улучшается обмен веществ;
  • профилактика запоров, коликов, газов;
  • укрепляется опорно-двигательный аппарат.

Зачем нырять?

  • улучшается питание головного мозга;
  • увеличивается объем легких;
  • безопасность на воде;
  • развивается интеллект.

Кроме того, в более старшем возрасте ребенок не будет бояться воды, полюбит плавание, станет выносливым и сильным.

Основные противопоказания:

Грудничковое плавание не рекомендовано, если у ребенка имеются,

  • тяжелые врожденные пороки сердца;
  • вывихи и подвывихи тазобедренных суставов;
  • острые заболевания;
  • повышение температуры тела;
  • аллергические реакции;
  • кожные заболевания;
  • судорожный синдром;
  • расстройство кишечника.